ルーシーダットンをするひるり

ルーシーダットン/パステルシャインアート/踊り

プライベートレッスンご感想

先日ご友人とお二人でセミプライベートレッスンを受けて下さった方から次回予約とご感想を頂きました!!

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こんばんは。

土曜日はお世話になりました。

今回が一番楽しかったです。そしてきつかった…

痛くなった事がない所までもが筋肉痛で、でもその割にはすっきりしているので不思議です。

○○さんも同じような事を言っていました。

昨日から筋肉痛がじわじわと効果を教えてくれています。

私はお尻と腹筋の奥が痛いような気がします。

ジムとはまた違うトレーニングが必要な事を知って、更に頑張らなくてはと思っています!!

引き続きお世話になりますが、どうぞ宜しくお願い致します。

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浦和のタイマッサージ店バンコクアカリコのお洒落なVIPルームでの3回目のレッスンです。

毎日毎日スタジオに時間とお金をつぎ込まなくても日々の自分の時間の中に取り入れて頂けるように、そんなレッスンをしていきます。あとは運動でもなんでもやりたいことをすればいい。
運動苦手だという方がたくさんご利用下さっています。バック転はしなくても、振り返ることは日常している。そういう中に気付きを持って暮らしていく。面倒と思うかもしれませんが、一生付き合う身体にもっと敬意をはらって注意を向けること、自分のいのちを大事にすることに繋がると思います。


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