ルーシーダットンをするひるり

ルーシーダットン/パステルシャインアート/踊り

11月東京レッスンご案内

いつもありがとうございます
20150927+012_convert_20151018175929.jpg

気持ちの良い秋晴れが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか^ - ^
この季節は乾燥に十分ご注意を!!
こまめに喉を潤して、首を冷やさないように、風の邪気を入れないようにお気をつけて。

11月東京レッスンのご案内

11/8日10:00-13:00早稲田 残5名様
11/14土13:30-16:30豊洲 残1名様
11/23月祝10:00-12:00早稲田 残4名様
11/23月祝13:30-16:30早稲田残2名様
11/29日10:00-12:00早稲田 残2名様
11/29日13:30-16:30早稲田満員御礼

※8名様限定
※2時間2000円、3時間3000円


☆12月伊勢合宿は満員御礼です。
☆豊洲レッスンは10月から豊洲シビックセンターの和室で開催となります。

2時間レッスンは、ルーシーダットン中心です。
3時間レッスンは、前半のほぐしストレッチでゆったりじっくり無理なく心身ともにほどいていき、後半のルーシーダットンで、呼吸とポーズを意識を合わせ、活力アップを目指します。

初めての方でも、お身体が硬い方でも年齢も関係なく、どなたでもご参加頂けます。
入会金などない1回づつ払いですので是非一度お試しください。

◎ご予約をお願いします。8名様限定。
◎男性は、ご紹介か女性同伴に限ります。
◎今後BCCにて毎月のレッスンお知らせメールをご希望の方はお気軽にお知らせ下さい。

 お問い合わせ・お申込みはこちらまで。
piroko72@hotmail.com(出来るだけメールにてお申込み下さい。)
090-9848-0925(留守電にご用件入れて頂ければ、かけ直します。)


【 早稲田 】 榎町地域センター 2階和室 
http://www2.odn.ne.jp/~hak91920/page007.htm 
東西線 早稲田駅1番出口徒歩8分 
大江戸線 牛込柳町駅徒歩10分 
有楽町線 江戸川橋駅徒歩13分 

【 豊洲 】 豊洲シビックセンター 和室 
http://www.kcf.or.jp/toyosu/civic_map.html
有楽町線 豊洲駅 7番出口より徒歩2分 
新交通ゆりかもめ 豊洲駅より徒歩1分


ご質問などございましたらお問合わせ下さい。ご参加お待ちしております。
皆様のご健康を願って! !︎

ひるり(*^_^*)


 12月伊勢参拝合宿 3つの水を巡る旅http://hiruri.blog63.fc2.com/blog-entry-902.html  満員御礼

スポンサーサイト
別窓 | 東京レッスンご案内 | ∧top | under∨
| ルーシーダットンをするひるり |