ルーシーダットンをするひるり

ルーシーダットン/パステルシャインアート/踊り

4月東京レッスンご案内

いつもありがとうございます
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梅の可愛らしさを満喫出来る季節になりました。菜の花も咲き始め、桜の木は、まだ固いけれど蕾がいっぱい。
春はデトックスの季節です。ギュッと閉じていた蕾を開くように、涙、鼻水、その他諸々、握りしめていたものも一緒にどんどん開いて流していって下さい。

4月レッスンのご案内

4/4土10:00-12:00早稲田 残4名様
4/4土13:30-16:30早稲田 残2名様
4/5日13:30-16:30豊洲 残4名様
4/18土9:30-11:30早稲田 残3名様
4/29水祝10-13:00早稲田 残1名様

2時間2000円、3時間3000円



まずはほぐしストレッチでゆったりじっくり無理なく心身ともにほどいていきます。後半はルーシーダットンです。深い呼吸とポーズと意識で、身体のつまりを取り去って活力アップを目指します。
初めての方でも、お身体が硬い方でも年齢も関係なく、どなたでもマイペースでご参加頂けます。
入会金などない1回づつ払いですので是非一度お試しください。

◎ご予約をお願いします。8名様限定。
◎男性は、ご紹介か女性同伴に限ります。
◎今後BCCにて毎月のレッスンお知らせメールをご希望の方はお気軽にお知らせ下さい。

 お問い合わせ・お申込みはこちらまで。
piroko72@hotmail.com(出来るだけメールにてお申込み下さい。)
090-9848-0925(留守電にご用件入れて頂ければ、かけ直します。)

【 早稲田 】 榎町地域センター 2階和室 
http://www2.odn.ne.jp/~hak91920/page005.html  
東西線 早稲田駅1番出口徒歩8分 
大江戸線 牛込柳町駅徒歩10分 
有楽町線 江戸川橋駅徒歩13分 

【 豊洲 】 豊洲文化センター 1階和室 
http://www.kcf.or.jp/toyosu/map.html
有楽町線 豊洲駅 7番出口より徒歩2分 
新交通ゆりかもめ 豊洲駅より徒歩1分

ご質問などございましたらお問合わせ下さい。ご参加お待ちしております。
3月開催はこちら⇒http://hiruri.blog63.fc2.com/blog-entry-822.html


ひるり(*^_^*)


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