ルーシーダットンをするひるり

ルーシーダットン/パステルシャインアート/踊り

9月酵素断食合宿&日帰りレッスンのご案内

皆様
いつもありがとうございます
先日お知らせさせて頂きました「2泊3日酵素断食合宿」は、お寺との予定が合わず9月は開催出来ず10月のみとなってしまいました。ご予定入れて下さっていた方には大変ご迷惑お掛けし申し訳ありません。
愚静庵はとてもよいところですので、10月以外にも今後またご紹介したいと思っておりますが、今回は代わりに別の場所で9月に1泊2日または日帰りでの酵素断食&ルーシーを開催することにしましたので、ご都合宜しければ是非ご参加下さい。

 10月の愚静庵での2泊3日酵素断食合宿は、お陰さまで満員御礼となりました。キャンセル待ちご希望の方はお知らせ下さい。http://hiruri.blog63.fc2.com/blog-entry-605.html

1泊2日または日帰り 酵素断食合宿

【日程】9/15日曜、16月曜祝日

【場所】国立女性教育会館http://www.nwec.jp/jp/about/access.html
(東武東上線池袋駅→武蔵嵐山駅まで約1時間、武蔵嵐山駅徒歩12分)
kaikann+005_convert_20130826204316.jpg

kaikann+006_convert_20130826204610.jpg
レッスンはとても素敵な日本家屋で行います。

【料金】1泊2日16000円(宿泊代、食事代、レッスン代)
1日目のみ9:30-17:00¥6000
2日目のみ9:30-17:00¥7000

【定員】各日8名様


【予定スケジュール】
1日目
9:40フロント集合
※08:30池袋出発09:25武蔵嵐山駅到着→9:31武蔵嵐山駅西口発のバスがちょうどいいです(徒歩で武蔵嵐山駅から12分)。
http://www.nwec.jp/jp/about/access.html
10:00-12:00レッスン
12:00-13:30昼食(酵素ドリンク)
13:30-16:30レッスン
17:00解散
18:00宿泊者夕食(酵素ドリンク)

※断食初めは、特に眠くなったり、だるくなったりすることも多いです。
睡眠、入浴や読書など、ゆったりとお過ごし下さい。

2日目
8:30宿泊者朝食(酵素ドリンク)
9:00フロント集合
※07:30池袋出発08:24武蔵嵐山駅到着→武蔵嵐山駅西口発8:35のバスがあります。
9:30-11:30レッスン
11:30ー13:30ランチ(野菜ランチ)
13:30-16:30パステルシャインアート
17:00解散

kaikann+004_convert_20130826204632.jpg
 お申込み頂いた時点でお部屋の空きがなくなってしまっていた場合、ご宿泊は出来ません。
ご了承のほど、宜しくお願い致します。
kaikann+003_convert_20130826204728.jpg
日帰りの方も前日の夜や当日の朝は出来るだけアルコール、油や砂糖を控えめに小食にしてご参加頂きたいと思います。レッスンは調整していくもの、呼吸法や瞑想などが主となり、食べることと身体、心の関係を見つめ直すきっかけとして頂ければと思います。

 ご質問等ございましたら、お気軽にお問合わせ下さい。ご参加お待ちしております。

【お申込み、お問合わせ】
piroko72@hotmail.com 090-9848-0925


ひるり(*^_^*)

**********

東京レッスンご案内http://hiruri.blog63.fc2.com/blog-category-1.html

滝行合宿ご案内http://hiruri.blog63.fc2.com/blog-category-16.html

酵素断食合宿ご案内http://hiruri.blog63.fc2.com/blog-category-17.html
スポンサーサイト
別窓 | 食養生、断食(合宿、個人体験) | ∧top | under∨
| ルーシーダットンをするひるり |