ルーシーダットンをするひるり

ルーシーダットン/パステルシャインアート/踊り

2012/1/14 またまたJAFにてイベントレッスン!!

「 日本自動車連盟 JAF 」さんでのイベントレッスン
をまたまた開催していただけることになりました
今度で4回目です。ありがとうございます。

2012年1月14日(土)

午前の部:10:30-12:00
ゆったり心身リセットセルフマッサージ

午後の部:14:00-15:30
骨盤矯正ルーシーダットン

参加費 800円

 JAF会員様またはそのご家族に限ります。


今までの開催の様子(東京支部さんで2回、千葉支部さんで1回)
http://hiruri.blog63.fc2.com/blog-category-8.html

001_convert_20111127101858.jpg

午前中の回は、セルフマッサージとなります。
いろんな身体を整える方法はありますが、昔からある自分の手による手法。
摩っているだけでも、身体がポカポカしてきます。
顔や手は意識を向けることも多いかと思いますが、それ以外もできるだけ全身くまなく刺激していきます。
植物は声をかけると成長しますが、自分の身体も同じ。
意識をむけて、労わってあげて、感謝していくと、細胞は活性化していきます。

午後の部は、骨盤矯正を目的にしたルーシーダットン
腰痛、膝痛、猫背や頭痛・肩こり・・・骨盤のずれから起こる事も多いです。
骨盤周辺をほぐして整えて、しっかりと必要な筋肉を刺激していきます。


JAF東京支部さんでは他にもイベントなど毎月たくさん催されています。
002_convert_20111127102055.jpg
お子さんと一緒に参加できるものも結構ありますよ。
一度是非参加してみてください。

皆さん気さくな優しい方なので、居心地がよいと思います。

ご参加お待ちしております
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この記事のコメント

久し振りの?JAFイベントですねぇ♪。
これなら一人でも参加可能!?^^;。
一度参加してみようかな、午後の部で。
2011-11-29 Tue 22:37 | URL | kenta@ #-[ 内容変更]
kenta@さん、是非ご参加下さい!!
kenta@さん用に特別大変なプログラムを組んでおきます(笑)

2011-11-30 Wed 08:47 | URL | #iRBQqrjg[ 内容変更]
お久しぶりです!母親と参加させてもらうことにしました。よろしくお願いします。楽しみにしています。
2011-12-02 Fri 23:12 | URL | ミニー #-[ 内容変更]
お申し込み下さったんですね!!
嬉しいです。ありがとうございます。
久しぶりにお顔を見られるのを楽しみにしております。
親子一緒に出かけられるのっていいですよね。
私はあまりそういうことがないので、羨ましいです。
2011-12-02 Fri 23:42 | URL | #iRBQqrjg[ 内容変更]
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