ルーシーダットンをするひるり

ルーシーダットン/パステルシャインアート/踊り

GW 宿坊で座禅&ルーシー合宿開催

ゴールデンウィーク企画!!
宿坊で1泊2日 座禅&ルーシーダットン合宿
8名限定。女性限定。
☆お陰様でこの企画は満員御礼となりました。
キャンセル待ち、また次回開催のお知らせをご希望の方はお知らせ下さい。
piroko72@hotmail.com

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フライはお麩でした。ジャガイモ煮っころがし。ご飯。味噌汁。漬物。ゴマ豆腐小豆のせ。
とても美味しいです。

お寺で座禅と精進料理にボディワークを組み合わせた合宿を行います。
自分の気持ちとからだを立て直したい方、是非ご参加ください。

曹洞宗のお寺です。

◎曹洞宗・・・
中国禅を学んだ 道元禅師(どうげんぜんし)が創始。教えの根幹は坐禅にあります。
福井県にある永平寺が大本山です。

◎座禅・・・
曹洞宗の座禅は、「 只管打坐(しかんたざ)」(ひたすら坐禅すること)
身、息、心。腹式呼吸と姿勢を整えて行います。

◎読経・・・
「 般若心経 」心の状態は声に出ます。腹からの声を出していきましょう。

◎典座料理・・・
精進料理。「 典座教訓(てんぞきょうくん) 」という道元禅師の食に対しての教えを実践してきます。
肉、魚、卵など殺生となるものは使いません。
身体だけではなく、心の教え、行がそこにはあります。
無言でしっかり味わって食します。

◎ボディワーク・・・
ルーシーダットン、気功、セルフマッサージ、ストレッチなどじっくり感じて味わいながら行います。
頭中心になりがちな現代、じっくり身体に意識を置くことは、ストレス緩和になります。
からだも心も整えていきます。


「無限の修行こそが成仏である。」
何か他に目的があってそれを達成する手段として坐禅をするのではなく、その姿そのものでよいのだということに気づくこと。
情報や欲望、物事の表面的な部分で見失ってしまいやすいですが、そこに着目していきます。

座禅中のみならず、何をしていても行。
すべての日常行為に坐禅と同じ価値を見いだしていくこと。
修行というと日常から離れた何か特別なことのように聞こえますが、毎日の生活の中の行い一つひとつを坐禅と同じ心でつとめ、それを実践し続けること。

座禅で「無」になるということは容易くはありません。
しかし日常生活の中に活かす何かをつかんで頂けたらと思います。


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【宿泊】
曹洞宗宿坊 福王山 正覚寺(しょうがくじ)
室町時代から500年以上の歴史がある由緒あるお寺。
本尊 地蔵菩薩(地獄の責め苦を救い、延命をもたらす。)
※奥武蔵七福神/弁財天を安置

温かさの中に厳しさも感じられる住職さんが禅道の手ほどきをして下さいます。
優しい笑顔の素敵な奥様が美味しい典座料理を作って下さいます。
心温まる宿坊です。

【交通】
西武池袋線 飯能駅からバス約1時間
JR八高線 東飯能駅からバス約1時間
※国際興行バス 湯ノ沢または名郷(なごう)行き

飯能駅 3分→ 東飯能駅 → バス約1時間「名郷」下車徒歩1分

【料金】
15000円(交通費は各自)
※飯能駅よりバス片道790円
1泊3食です。
お風呂は綺麗で湯船に入れます。トイレは水洗です。

【持ち物】
※石鹸はあります。他は各自ご用意ください。
タオル、レッスン着(動きやすいもの)、洗面用具、寝巻き、ドライヤーなど。

【スケジュール】※おおよその予定です。
5/4(水祝日)
10:50 飯能駅発バス
12:00 宿坊到着、昼食 → レッスン → 座禅 → 夕食 → 入浴
21:00 就寝

5/5(木祝日)
5:30 起床 → 読経、座禅、法話 → 掃除 → 朝食 
→ レッスン → 昼食 → 13?14時宿坊解散
※希望者は鳥居観音のお山に登ります。
2時間位 → 17時頃 東飯能、飯能駅解散

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【お申込み・お問合せ】
ひるり piroko72@hotmail.com 090-9848-0925


ご質問などございましたら、お気軽にお問合せ下さい。
お待ちしております。

               ひるり


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