ルーシーダットンをするひるり

ルーシーダットン/パステルシャインアート/踊り

カフェでレッスン@新宿 1月開催のお知らせ

 カフェで2時間レッスン 

「 セルフマッサージ&ルーシーダットン 」

自己整体、歪みやコリの緩和、代謝UP、冷え性改善、美容・ダイエット
自然治癒力向上、内臓機能調整、ヒーリング、ストレス緩和


健康、美容、ストレス緩和、・・・自分で自分の心身を整えていきます。
老若男女、柔軟性、筋力、体力、等問わず、ご自分の状態にあわせて行えます。
他人と比べず、昨日の自分とも比べない、今この瞬間のこの体と対話していきましょう。

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昨年から始まりました、カフェ&バー 
Shinjuku House(シンジュクハウス)でのレッスン

昨年は、セルフマッサージのみのクラス内容でしたが、
今年より、セルフマッサージ&ルーシーダットン に内容変更いたします。
 そしてお値段値下げします。3500円 → 3000円 

水曜か金曜、週1ペースで開催しております。
男性お一人参加もお待ちしております。是非一度お試し下さい。

ヨガ風景

 1月開催のお知らせ 

1/21金曜 13:00?15:00
1/26水曜 13:00?15:00


【場所】
cafe&bar Shinjuku House(シンジュクハウス) 
http://shinjukuhouse.com/top 
 東京メトロ・都営地下鉄「新宿三丁目」駅から徒歩2分
(地下道の場合、E2出口から地上に出てすぐ)
 JR新宿駅から徒歩7分
 明治通り沿い、伊勢丹より靖国通りを横切り花園神社のとなり。


【料金】 3000円/回
 レッスン後に身体にいいお茶付き。


【ご準備いただくもの】
動きやすい服装。レッスン中のお飲み物。 


【ご予約・お問合せ】
いずれかでご予約をお願い致します。 
?Shinjuku House 電話予約 03-5285-2152 
?Shinjuku House メール予約
?ひるりまで piroko72@hotmail.com


◎過去の開催の様子
http://hiruri.blog63.fc2.com/blog-entry-205.html

お店は火曜定休、それ以外は15時?24時まで開いてます!!
貸切の場合もあるので、HPチェックしていったほうが安全ですよ。
ウクレレ教室、ドラムパーティー、ライブ、ギャラリー、貸切パーティーなどもやっている楽しいお店です。仲間同士でもお一人でも居心地よいですよ。是非一度寄ってみてくださいね

部屋の中

人形来てね?。
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