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ルーシーダットンをするひるり

ルーシーダットン/パステルシャインアート/踊り

能の稽古

今日は能役者の清水寛二さんのお稽古を受けた。

まず、謡から始まる。
先生の声音を必死に集中して真似してみるけど、本当にどうしようもなく違う音質。当たり前だけど、、今出来うる限りでやる。

次に立ち方。帯を締めて頂いたら、ものすごく立ちやすくなる。良いものを発明してくれたものですよねと寛二先生も仰っていた。
ただ立つこと、この型で立つこと、何度も何度も直して頂く。最初ブレているが、だんだん合ってくる。はまると永遠に立ち続けたくなる。ピタリとハマったら、それこそ素晴らしく幸せだろう。

次に歩き。丁寧に歩く。しかし頭で考えていては固くなる。じっくり歩く、じっくりとした汗が出る。

そしてサシコミとヒラキという動き。
肘の位置、腕、指、繊細に型を真似る。握る小指にだけ力を入れる。
ほんの少しで変わってしまう。
ピタリとはまると、その世界が立ち現れる、その世界に入れるようだ。
すごい型だ。

稽古の始まりに、寛二先生は「ここで何を学びたいか?」と問われた。
私は能に登場する者たちの気配を学びたいと答えた。

型にはまると、その意図された気配が立ち現れる。
面白い、楽し過ぎる。それをいつでも引き出せるようにすることが目標。

そして寛二先生は、うやうやしく、いわくありげな箱を出してきた。結構な大きさの箱。
先生はきちんと正式な衣装、私達みんなの分の帯や扇子もご持参下さり、大きな荷物を持って今日来て下さっていた😭

その箱からは、四つの面。本物の能で使う面だった。ふぁ〜すごい。一番古い面からは、特にムンムンとした雰囲気がでている。

そしてそして、なんと面を付けて先程習った「サシコミとヒラキ」をやらせて下さった。
感動。感動した。一挙手一投足、一つ一つがすごく貴重に思えた。

寛二先生はお稽古する気があれば連絡をと言って下さった。一年しっかりやれば一曲覚えられると仰って下さった。
なるほど。
すごくやりたい。しかし、中途半端に手を出せない。

今はとにかく10月の舞台を死ぬ気でやりたい。
しかし死んでられない。終わったらすぐ11月は大磯でパフォーマンスとワークショップ、考えて準備しておかなければ。
そして、春からPAIで学んできたことプラス10月の舞台で得たことから、1月にソロ作品をやる!!
まずはそこまで倒れそうなくらい頑張って、倒れないでやり抜きたい。

その先どうするかは、今は考えず。
でもまた清水寛二さんのお稽古を受けたいと思いながら、お月見🌝
なんだかポッカリ気分、ありがとうございます。




今後の踊りの予定 ****************
 10/21日曜日に小池作品に出演。これはソロではなく、10人くらいで振り付けありの、小池演出での作品です。
 11/10土曜日は、大磯アートイベントにて夕暮れの神社で竹あかりや光のアートの中でパフォーマンス
 11/11日曜日は、大磯アートイベントで昼夜パフォーマンス、その上に誰でも参加可能のダンスワークショップも開催します。
 1/12土曜日は、日暮里D倉庫でソロ作品をやります。即興でなく作品作ります。


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チラシ作成

昨日はデザイナーの梅村昇史さんのチラシ制作講座を受けた。
いろいろお話しを伺うが、、失礼な意味でなく先生のキャラ自体が面白く、楽しかった。世の中バラエティに富んでいる。

チラシ制作自体は、デジタルで今は簡単にやれるし、印刷は安く頼めるところもたくさんある。
先日のフランスツアーの時は、ポストカードを簡単に作って、名刺代わりに持って行った。ちょうどいいサイズだったし、用意していって良かった。でもかなり重かったし、思ったよりも配れず、たくさん余っているのでここで公開。。。ははは
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今回の梅村先生の講座では、あえてアナログにみんな各々A4の紙に10分くらいで、チラシアイデアを描いた。落書き的な。書き上がったモノを見ると、子供の頃と見ている世界、やりたいことが全然変わっていない。やりたいテーマはいくつかあるけど、根本的に変わらないな~。
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A4用紙を四つ折りに。

これを実際に真夜中の森の中で、蛇や猿に手伝ってもらってやるのは難しいけど、それでも真面目にこういうのやりたい。映像でなら可能だろうと、やってみようと思いつつ、月日が経っていく。でもあきらめていない。

ダンスのテクニックも学んではいるけれど、そういうことよりも、こういう世界を表すのに必要な身体性が欲しくて訓練をあれこれやっている。声も同じく。訓練は必要だけれど、テクニックではやりたいことは出来ない。訓練はまだまだまだまだと一生やり続けていけるものだから、気を付けないともともとのやりたいこととすり替わっていたりする。変化していったならそれならそれでいい。自分の状態を把握していくこと。ごまかしはダメ。情報や知識、経験に惑わされてはダメ。。。。。。幸せな世界に生まれたものだ。

今月と来月パフォーマンスします。良かったら、観に来てください。
8/31金曜日19時~千歳烏山TUBO
9/10月曜日19時~静岡 騒弦

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お腹のマッサージ

この夏は、お腹マッサージの研究のため、いくつか施術を受けに行きました。
お腹のマッサージは、タイマッサージ屋で働いていた時、オイルマッサージのオプションとして、お客様に施術していました。レッスンでもセルフマッサージとしてお腹マッサージは以前から取り入れていて、もっと深めたいなと思っていたものの一つ。

シーンとしたお腹の人は、便秘薬を飲んでいるという人が多かった。お腹のつまりやしこりのせいで足の長さが違っていたり、腰が痛いとかは多かった。

マッサージだけでなく、お腹への吸い玉施術もを受けてみましたが、吸い玉は背中のほうがいい感じがします。吸い玉と同じ原理で、仙骨療法を学んでいたことがありますが、仙骨に行うのはすごく良かったです。これも今後深めたいところです。

腸マッサージは、私が受けたのは、なかなかみな力強い施術でした。でもどんなに上手い人でも、それだとどうなんだろう?という疑問が消えない。

そしてチネイザンを受けてみました。古代中国で発祥した気功療法のお腹のマッサージです。もちろん施術者によって違ってくるでしょうが、チネイザンは全く違っていました。お腹がほどけると脳がほどけていくのが分かり、自分の表情が変わっていくのも感じられました。
うーーーん、やはりお腹を柔らかく、温かくしていくことは大切だ。重要だ。と改めて強く思いました。でも施術してくれた方が仰るには、良さを感じない人も多いとのこと。。。

いろいろお腹マッサージを受けてみて、結果、自分で触れたり、ほどいたり、そして呼吸法をしたり、、、やっぱり自分でやるのが一番だと思いました。しかし鈍くなった身体感覚を刺激したり、自分の感覚を確かめたり、そういうことのためにも他人の手を借りることもとてもいいものだと思います。他人がいるからこそ、自分が分かるということもありますし。
でもやはり主体が自分になければと思うのです。

去年の夏は逆立ちの研究をして、毎日逆立ちして、ヨガの逆立ちWSに行ってみたりして、それにハンモックを使った空中ヨガに通ってみたりして、逆転が楽しかったのですが、真夏だったからか、やりすぎたのか、目の血走りが消えなくなり、止めました。止めたら少しして血走り続けていた目は治りました。
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しかし幼少時から猫背がひどく、丸まって生きてきて、樹から落ちて気絶したり、怪我したトラウマもあり、逆立ちなんて無理!!という身体意識だった自分が、いきなり今なら出来るとやってみようという気になったこと、そして簡単にできたこと、これは大きな出来事でした。

性急さは失敗する。
気長にやること。
たんたんと時が満ちるのを待つ!!
きたら逃さずやる!!!
でも固執しない。


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一人稽古

インストラクター仲間に頼まれ、代行レッスン、、
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ここは私が一人稽古を始めた場所。懐かしい場所でした。

毎日毎日スタジオで先生の指導と一緒に汗を流す仲間に囲まれた稽古の日々から、一人稽古のほうが増えていき、いつのまにかそちらのほうが多くなり、今はほぼ100%に限りなく近く一人稽古のみ。右往左往しながら20年くらいが経ち、ようやく腰を落ち着けて一人稽古ができるようになってきたと思います。いや、ましになった程度かな。。どんなでも私にとって最も贅沢な重要な時間に思う。

インストラクターの仕事は、一人稽古の成果も直接みんなに提供でき、それによって自分のためだけの稽古ではみえなかったことがみえてくる、ありがたい仕事だなあと思います。でも本当は日常生活すべてに応用できるようにならないと本当じゃないと思っています。そして頑張るじゃなく、それが普通でないと。。。まだまだ山がいっぱいある感じ。


頂きもの

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中国のサンザシというお菓子です。このスタイルのものは初めてでした。
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秋田のもろこしというお菓子です。私の大好きお菓子のひとつです。このパッケージの裏により中国伝統お菓子だと知りました。
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大きな桃をふたつも頂きました。しっかり冷やして最高に美味しい状態にして、自分の状態もそうして食べたいと思います!!
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かりんとうまんじゅう、いろいろありますが、ここのはとっても美味しかった。水戸、さすがですね~。あんこもすごく上品で美味しい!!

ついでに、、、
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大好きなとうもろこしのかき揚げ。地元の藤やという居酒屋さんのものが好き。この季節には必ず食べにいきます。本当に胃袋が喜ぶお料理を毎回食べさせてくださってありがとうございます。

皆様、おいしいものをありがとうございます!!!!


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中医学講座

薬科大がやっている中医学講座を受講しました。そしてつい先日修了証が届きました。
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中医学は独学で勉強していたけれど、人から直接説明されると入ってきかたが違いました。
そして今回は薬学方向からの中医学。基本は同じですが、弟の鍼灸学校時代の中医学の教科書との違いも面白かったです。視点の違い、発展のさせ方の違い。。。
私はやっぱり気功や、身体トレーニングへと繋げて考えていました。自分の実感と照らし合わせてみて、確認していく作業、、面白かったです。

しかし勉強しながら、あれ、これって本当なのかな?とふと思いました。ここに書かれていることを鵜呑みにしてしまってよいのか、まず本当のことが書いてあるのか?故意に違うことを書いてあるということもありうる。そして私の受け取り方によって全然違うニュアンスになったり、時代も違う、気候も違う、いろんな状況などにより昔は真実でも今は違うということもありうる。

それでも勉強した価値はありました。一つでも腑に落ち、身体で実感でき、今に活かして、応用していきたいと思います。
長年ひとりでの感覚的トレーニングが主体なので、決まった型や、言葉による整理などの勉強が道しるべとなり、先人の知恵を大変ありがたく思います。しかしやっぱり自分の実感、それは正しいのか?確かなものにするためにも、先人の知恵から学び続けたいと思います。今のところ。



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2017/1/8 ルーシー&熱海 伊豆山神社参拝イベントhttp://hiruri.blog63.fc2.com/blog-entry-1047.html

JAF千葉支部さんでイベントレッスン1/21http://hiruri.blog63.fc2.com/blog-entry-1050.html
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